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经常舔嘴唇有什么危害?冬天嘴唇怎么保湿?[图]

发布时间:2019-10-09 13:04:00

很多人都有着舔嘴唇的习惯,尤其是不少人都常常会在感到嘴唇比较干燥的时候来舔嘴唇,以缓解嘴唇干燥不适的感觉,但其实唇部的皮肤是非常脆弱的,经常舔嘴唇反而可能造成另外的伤害,那么经常舔嘴唇有什么危害?冬天嘴唇怎么保湿?

1、舔唇易导致慢性唇炎

慢性唇炎主要表现为口唇黏膜肿胀、浸润、肥厚、弹性差、皲裂、干燥、脱屑、疼痛。发病部位以下唇为主,但上唇亦可发病。

泉州市皮肤病防治院副院长、副主任医师李志民说,慢性唇炎是唇部慢性、非特异性的炎症性病变,多由各种长期、持续的刺激导致,如干燥、寒冷,尤其是与舔唇、咬唇等不良习惯有关。当用舌头舔嘴唇时,由于外界空气干燥,唾液带来的水分不仅会很快蒸发,还会带走唇部本来就很少的水分,造成“越舔越干,越干越舔,越舔越裂”的恶性循环。严重的甚至会使嘴角处的皮肤出现色素沉着。

冬季里嘴唇还容易结痂,这也和舔唇这一坏习惯有关。由于唾液里含有多种消化酶,嘴唇上的唾液蒸发后,这些大分子的蛋白质会残留在嘴唇上,与唇部脱落的细胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的组织不完整,如果强行撕去,就会有更多的局部渗出液,从而形成更多痂皮。

此外,张口呼吸(如有打鼾习惯)、真菌感染(如假牙导致的口腔念珠菌感染)、过敏体质等因素也可引起或加重唇部感染。

2、伤害嘴唇的坏习惯

(1)舔嘴唇

许多人都会犯这样的错误,嘴唇处于干燥的状态时,就会舔嘴唇或用唾液湿润嘴唇,以为这样就可以让嘴唇暂时湿润,殊不知这种习惯对唇周皮肤是有害的。用舌头舔嘴唇严重时会造成唇角发炎或刺激性皮炎,这都是唾液惹的祸。舔嘴唇不仅不会湿润嘴唇,反而会加速唇部的水分蒸发,使双唇更加干燥。

(2)用手撕嘴唇的死皮

嘴唇干裂得严重时,会有唇皮翘起来,这时千万不要用手去撕,这样很容易撕裂嘴唇,导致疼痛和流血,经常反复刺激嘴唇会使嘴唇感染。可用小剪减掉唇上翘起的死皮,也可用坚持用蜂蜜涂抹嘴唇几天,直至嘴唇干裂情况改善。

(3)天天抹口红

口唇的外形,在美学上仅次于眼睛。嘴唇本身并不具备曲线美,但是布满了美的情感,在女性的包里都是备着一根口红,每天涂抹口红无数次。长期涂口红会影响全身健康,口红中的羊毛脂和蜡质都有较强的吸附性,会将空气中的尘埃、细菌以及一些重金属离子等悬浮物吸附在口唇黏膜上,女性在喝水和吃东西时便将上面附着的有害物质带入口中,危害健康。建议女性在吃东西前将口红擦掉。长期涂抹口红会使嘴唇更加干燥,所以建议爱美的女性一星期最好一两天不化妆,让嘴唇肌肤休息。

(4)使用劣质唇膏

冬季到,各大商场网店所销售的唇膏也是五花八门,功效也多种多样,如保湿、高效防护,味道有柠檬、苹果、草莓等,但有的包装和印刷都显得非常粗糙,千万不要被天花乱坠的广告和打折促销所吸引,还是去正规的专柜去买。一些劣质的唇膏,大多添加了香精、色素等物质,很容易引起过敏,所以要谨慎购买,建议购买无香型的唇膏。劣质的唇膏表面大多不太规则,细看有微小的膨胀、膏体出汗等现象,如果不仔细辨别,买到的唇膏不仅起不到护唇的作用,反而会伤害双唇。

(5)咬唇

爱咬嘴、撕干皮会令唇部受伤,干裂状况愈发严重!

(6)嘟嘴

自拍或是和男朋友撒娇发脾气时的嘟嘴,会加重唇纹。

(7)不卸唇妆

不使用唇部专用卸妆产品或是卸妆时用力过猛都会加重唇纹。

3、唇部护理的方法

1.晚上你可偶尔轻轻地用一把干牙刷在嘴唇上移动,或用手指按摩唇部周围,这样可以刺激血液循环,收紧嘴部轮廓,防止肌肉松弛。

2.热的蒸汽是对付嘴唇的脚趾翘皮的最好方法。用蒸汽毛巾再敷一遍可以把小翘皮和细小的皱纹干净的整理好。

3.天然保湿剂—蜂蜜:蜂蜜与皮肤的亲和力十分优秀,作为天然美容材料而广泛的被使用,其天然保湿成分十分诗歌于保护唇部。如果唇部感觉干燥时,将蜂蜜轻薄的涂在嘴唇上,这也是护理嘴唇的一个好方法。

4.喝水,多吃维他命A、B、C,可改善唇色暗沉。

5.卸妆时选用唇部专用卸妆品,卸眼妆的卸装品可同时卸唇妆。

6.敷保湿唇膜,善用护唇膏,可轻轻按摩,促进血液循环。

7.唇部干燥脱皮时,可在化唇部彩妆前先以具修护功能的唇部修护霜打底。油性护唇膏滋润度较佳,却容易使口红晕开,所以上口红前应尽量避免使用。

8.防止唇部干燥脱皮最简单又省钱的方法就是涂些凡士林,也可将沾湿了保湿化妆水或保湿液的化妆棉贴在唇部10分钟,就是方便的自制唇膜

4、嘴唇干裂的常见原因

用嘴呼吸。空气通过口腔流动会使嘴唇水分流失,可试涂润唇膏或者避免用嘴呼吸。

环境因素。特别是在干冷的冬季,嘴唇若在无保护情况下长时间处于强风中,就很容易开裂。

过敏。如维生素B12服用过多,就可能导致钴过敏,并出现嘴唇干裂症状。如果对镍过敏,不要让嘴唇碰触金属制品。

缺乏维生素。某些维生素对保持嘴唇健康状况很重要,包括维生素A、B、C、B2及E等。若每天摄入的维生素A过多,就容易出现嘴唇干裂的副作用。另外,服某些药物也会嘴干。

牙膏。很多牙膏都含有十二醇硫酸钠,可导致皮肤干燥、刺痒等,冬天应尽量少用这类牙膏。

柑橘水果。柑橘类水果里的酸性成分会刺激嘴唇,使其对阳光敏感,导致干裂。

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